آرشیو دسته بندی: رژیم کتوژنیک
نمونه برنامه غذایی برای رژیم کتوژنیک
محبوبیت رژیم کتوژنیک، بخاطر امکان مصرف طیف گستردهای از غذاهای کمکربوهیدرات سالم و خوشمزه برای ...
خرداد
رژیم کتوژنیک گیاهخواری
هر دو رژیم گیاهخواری و کتو موجب کاهش وزن میشوند، به کنترل قند خون کمک ...
1 دیدگاه
خرداد
راهنمای پخت نان، کیک و شیرینی کتویی
زمانی که رژیم غذایی کتو را آغاز میکنید، یکی از چالشهایی که با آن روبرو ...
2 دیدگاه
شهریور
عوارض رژیم کتوژنیک
رژیم کتوژنیک، یک برنامه غذایی موفق برای کاهش وزن است اما میتواند عوارضی برای سلامت ...
بهمن
رفع گرسنگی در رژیم کتوژنیک
محروم کردن بدن برای کاهش وزن، راه درستی برای زندگی یا رژیم گرفتن نیست و ...
1 دیدگاه
بهمن
رژیم کتو برای مبتدیان
رژیم کتو یا کتوژنیک یک رژیم کم کربوهیدرات با پروتئین متوسط و چربی بالاتر نسبت ...
خرداد
انواع رژیمهای لاغری و رژیم کتو
در این مقاله به معرفی انواع رژیمهای لاغری میپردازیم و برخی از نکات مهم و ...
خرداد
رژیم کتوژنیک چیست؟
"کتوژنیک" اصطلاحی برای رژیم کم کربوهیدرات است (مانند رژیم اتکینز). بدین معنی که که بیشتر ...
1 دیدگاه
خرداد