برای التیام و درمان بیماریهای چشم میتوان از چای کیسهای و دمنوش استفاده کرد. کیسههای حاوی چای و دمنوش، علاوه بر اینکه به زیبایی ظاهری چشم می افزایند، میتوانند تیرگی و پف دور چشم را کاهش دهند، قرمزی و سوزش چشمها را التیام ببخشند و همچنین به درمان گل مژه و ورم ملتمه چشم کمک کنند.
اگر به طور منظم چای کیسهای مینوشید، احتمالاً ضایعات زیادی در دسترس دارید! ما در این مقاله به طرز استفاده و موارد مصرف آنها به عنوان یک درمان خانگی محبوب و یک گزینه مقرون به صرفه و طبیعی برای درمان بیماریهای چشم میپردازیم.
نحوه استفاده از کیسههای دمنوش و چای
پس ازمصرف چای یا دمنوش، کیههای آن را خوب بچلانید تا مایع اضافی آن از کیسهها خارج شود. اجازه دهید کمی خنک شوند ولی گرم بماند و یا اگر میخواهید از کمپرس سرد استفاده کنید، ۱۰ تا ۲۰ دقیقه آنها را در یخچال خنک کنید. سپس به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی چشم بسته بگذارید. توجه کنید که باید برای هر یک از چشمانتان از کیسههای جداگانه استفاده کنید.
با کمک نوک انگشتان فشار ملایمی بر روی چشم خود وارد کنید یا ناحیه اطراف چشم را به آرامی ماساژ دهید. اگر از کیسههای سرد استفاده میکنید، برای تسکین بیشتر آنها را با برشهایی از خیار خنک بپوشانید. انجام تمرینهای مناسب یوگا یا مدیتیشن همزمان میتواند به شما کمک کند از استرسهای روزانه رهایی یابید.
بیماریهای چشم قابل درمان با چای کیسهای و دمنوش
- التهاب تورم یا پف کردگی چشم.
- ورم ملتحمه چشم.
- تیرگی دور چشم.
- گل مژه.
- روزاسه.
- قرمزی و خشکی چشم.
از چه دمنوشهایی میتوانید استفاده کنید؟
دمنوشهای گیاهی آرام بخش و تسکین دهنده هستند و ممکن است به کاهش التهاب، پف کردگی و سوزش چشم کمک کنند.
دمنوشهای گیاهی محبوب که برای درمان بیماریهای چشم استفاده میشوند عبارتند از:
- عرقون (eyebright) به نامهای مریم گلی کبیر یا مرموک هم خوانده میشود.
- دمنوش گیاهی بابونه.
- دمنوش گیاهی اسطوخودوس.
- دمنوش گیاهی همیشه بهار.
- دمنوش گیاهی گل گاوزبان.
- دمنوش گیاهی رازیانه.
- دمنوش گیاهی شنبلیله.
دمنوش همیشه بهار ، بابونه و رازیانه برای تسکین علائم ورم ملتحمه چشم استفاده میشود، اگرچه شواهد علمی محدودی برای استفاده از این دمنوشها برای درمان این بیماری وجود دارد.
این دمنوشها ممکن است به کاهش ابریزش چشم کمک کند. همچنین میتوانند تورم و سوزش را تسکین دهند.
خواص ضد التهابی اسطوخودوس، بابونه و چای سبز ممکن است در کاهش علائم رزاسه مفید باشد. خاصیت تسکین دهنده این دمنوشها میتواند هرگونه تحریک یا حساسیتی را از بین ببرد و قرمزی و سوزش را کاهش دهند همچنین به حفظ رطوبت و کاهش خشکی چشم کمک کند.
استفاده از کیسههای چای در درمان بیماریهای چشم
انواع مختلفی از چای نیز وجود دارد که میتواند برای درمان ناراحتیهای چشمی مورد استفاده قرار گیرد.
چای سیاه، سفید و سبز حاوی کافئین و آنتی اکسیدان هستند که اثر ضد التهابی دارند تانن موجود در این چایها موجب انقباض پوست میشود و به خروج مایعات و کاهش تورم کمک می کنند.
کافئین موجود در چای ممکن است موجب تنگ شدن عروق خونی و محدود شدن جریان خون اطراف چشم شود. در نتیجه تأثیر مثبتی در بهبود تورم، التهاب و پف چشم دارد. همچنین می توانند در رفع درد و قرمزی چشم موثر باشند.
استفاده از کیسههای چای سیاه یا سبز بصورت کمپرس سرد روی چشم موجب میشود تیرگی دور چشم و تورم زیر چشم کاهش یابد. چای سیاه به دلیل دارا بودن مقدار بالای تانن در درمان گل مژه نیز مفید است. خاصیت ضد باکتریایی و ضد درد آن به کاهش تورم و سوزش کمک می کند.
کمپرس چای سبز در کاهش چین و چروک و خطوط ریز چهره نیز ممکن است مفید باشد.
موارد احتیاط
همیشه هنگام استفاده از کیسههای دمنوش و چای روی چشم خود محتاط باشید وجهت حفظ سلامت چشم نکات زیر را رعایت کنید:
- قبل از استفاده از کیسههای چای و دمنوش دست و صورت خود را کاملاً بشویید.
- آرایش خود را پاک کنید.
- هرگز از کیسههای دمنوش و چای داغ استفاده نکنید. در صورت احساس درد یا سوزش، مصرف را قطع کنید.
- از مالیدن یا تماس دست با چشم خودداری کنید.
- اگر علائم بیماری شما تشدید شد یا طی چند روز بهبود نیافت، به پزشک مراجعه کنید.
علاوه بر موارد بالا رعایت نکات زیر برای حفظ سلامتی چشم مفید خواهد بود:
- بطور کلی اگر سوزش و ناراحتی در چشمانتان احساس میکنید، پیشنهاد میشود هر روز مقداری برای خودتان وقت بگذارید و با بستن چشمان به خود استراحت دهید. قرار دادن کیسه های چای و دمنوش بر روی چشم این فرصت را به شما می دهد تا همزمان با ارامش استراحت کنید.
- مایعات زیاد بنوشید.
- با استفاده از عینک آفتابی و کلاه از چشمان خود در مقابل آفتاب محافظت کنید.
- به تمیزی دست و صورت خود توجه کنید.
- ایجاد تغییرات ساده در سبک زندگی، مانند تغذیه سالم، ورزش منظم و کاهش استرس نیز مفید خواهد بود.
مطالب این مقاله صرفا اطلاعات عمومی است و به هیچ وجه جایگزین نظر پزشک نیست. برای کسب اطلاعات بیشتر همیشه با یک متخصص یا پزشک خود مشورت کنید.
کاری از تیم رسانه اهدا دارو؛
برای دیدن لیست محصولات سلامتی شرکت اهدا دارو کلیک کنید.
اهدا دارو، اهدای سلامتی
پینگ بک: استفاده مجدد از کیسههای چای و دمنوش گیاهی - اهدا دارو