دمنوش گیاهی

دمنوش گیاهی

دمنوش‌ها از دیرباز در فرهنگ‌های مختلف به‌عنوان نوشیدنی‌های سالم و دارای اثرات بهداشتی مورداستفاده قرار می‌گرفته‌اند. از گیاهان و میوه‌های طبیعی برای تهیه دمنوش‌های مختلف استفاده می‌شده است. در ایران باستان نیز انواع دمنوش‌های گیاهی در دسترس بوده و برای تقویت بدن و دفع سموم از آنها بهره می‌بردند.

طب سنتی ایرانی نیز از گذشته بر خواص دارویی گیاهان طبیعی تأکید داشته است. با ورود تکنولوژی‌های مدرن به صنعت غذا و نوشیدنی، دمنوش‌های گیاهی به‌صورت علمی‌تر تولید و مصرف می‌شوند. امروزه خرید دمنوش‌ گیاهی به دلیل داشتن خواص سلامتی محبوبیت بیشتری پیدا کرده است.

انواع دمنوش گیاهی

استفاده از دمنوش‌های گیاهی یکی از روش‌های سنتی و طبیعی برای بهبود سلامتی است. این دمنوش‌ها از ترکیبات گیاهی تهیه می‌شوند و خواص متنوعی دارند. در ادامه، به معرفی برخی از انواع دمنوش‌های گیاهی می‌پردازیم:

دمنوش آرامش‌بخش: این دمنوش با ترکیباتی مانند بادرنجبویه، چای کوهی، اسطوخودوس، لیمو، سنبل و نعنا تهیه می‌شود؛ همچنین آرامش‌بخش و ضد استرس است و می‌تواند در رفع مشکلات کم‌خوابی و بی‌خوابی، تقویت‌کننده معده و بهبود اختلالات عصبی مفید باشد.

دمنوش انرژی‌بخش: این دمنوش از ترکیب گیاهانی مانند زنجبیل، دارچین، میخک، مریم‌گلی، نعنا، تخم گشنیز، استویا و گل سرخ تهیه می‌شود.

دمنوش سلامت‌بخش: دم‌نوش سلامت‌بخش از ترکیب گل و گیاهانی مانند پونه، کاکوتی، پنیرک، سرخارگل، زیرفون، بابونه و لیموعمانی تهیه می‌شود. این دم‌نوش می‌تواند در مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی و درمان عوارض آن مفید باشد.

دمنوش مفید برای گوارش و مشکلات عصبی: دمنوش نعنا با ترکیباتی مانند پونه، کاکوتی و رزماری تهیه می‌شود. این دمنوش می‌تواند در برطرف‌کردن مشکلات گوارشی، سردردهای ناشی از استرس و خستگی، و بازکردن مجرای تنفسی مفید باشد.

دمنوش لاغری: این دم‌نوش از ترکیباتی مانند چای سبز، سنا، به‌لیمو، لیموعمانی و زیره تهیه می‌شود. این دم‌نوش می‌تواند در لاغری، کاهش فشارخون و چربی خون، و هضم غذا مفید باشد.

دمنوش ضدافسردگی و نشاط‌آور: ترکیبات موجود در این دمنوش شامل مانند هل، بهارنارنج، گل سرخ و دارچین است که می‌تواند برای رفع افسردگی و بازگردانی حالت نشاط مفید باشد.

خواص دمنوش گیاهی

دمنوش‌ها از ترکیب گیاهان، ادویه‌جات، میوه‌ها و گل‌های دارای خاصیت دارویی تهیه می‌شوند. دمنوش بابونه علاوه بر آرامش‌بخشی، خواص ضدالتهابی و ضد اکسیدانی دارد که می‌تواند در بهبود سندرم پیش از قاعدگی، سطح قند و چربی خون مؤثر باشد. دمنوش آویشن به‌عنوان خلط‌آور و ضد سرفه مفید است.

خواص ضدالتهابی و آنتی‌باکتریال آن باعث می‌شود در درمان سینوزیت، بوی بد دهان و ریزش مو مؤثر واقع شود؛ همچنین باعث ادرارآوری و درمان سنگ کلیه می‌شود.

دمنوش نعناع به دلیل تأثیر مثبت بر گوارش، مقابله با سرطان و اثر آنتی‌اکسیدانی قوی، از محبوبیت خاصی برخوردار بوده و برای درمان ناراحتی‌های گوارشی از دیرباز مورداستفاده قرار می‌گرفته است. دمنوش زنجبیل به دلیل خاصیت ضدالتهابی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی، در مقابله با سرماخوردگی، تهوع و مناسب برای اختلالات مفاصل بسیار مفید و کارامد است.

مضرات دمنوش گیاهی

مصرف دمنوش‌ گیاهی می‌تواند برای سلامتی مفید باشد و استفاده معمول از آن‌ها مزایای بسیاری دارد. اما مصرف بیش از حد دمنوش می‌تواند عوارضی را به همراه داشته باشد. در ادامه به بررسی برخی از احتمالی‌ترین مضرات مصرف افراطی دم‌نوش‌های گیاهی می‌پردازیم.

تداخل با داروها و اثرات جانبی بالاتر داروها: برخی گیاهان می‌توانند با داروها تداخل داشته باشند.

بروز حساسیت و آلرژی در برخی افراد: برخی از افراد ممکن است نسبت به گیاهان حساس باشند.

تداخل با برخی بیماری‌ها مانند قلبی و دیابت و تشدید علائم: برخی گیاهان می‌توانند با بیماری‌ها تداخل داشته باشند.

مضرات برای جنین در بارداری و نوزادان شیرخوار: برخی گیاهان ممکن است برای مادر و فرزند مضر باشند.

خطر تداخل با عمل جراحی و افزایش خونریزی: لازم است پزشک مطلع شود.

اختلال در تعادل مزاج و عملکرد بدن: مصرف بیش از حد می‌تواند موجب اختلالاتی شود.

تداخل با سایر رژیم‌های درمانی: برخی دم‌نوش‌ها ممکن است با سایر روش‌های درمانی؛ مانند شیمی‌درمانی تداخل داشته باشند.

بروز عوارض گوارشی مانند اسهال و تهوع: مصرف بیش از حد ممکن است عوارض گوارشی ایجاد کند.

عوارض کلیوی و کبد: برخی گیاهان در مقادیر زیاد ممکن است بر کبد و کلیه‌ها تأثیر بگذارند.

بروز آریتمی قلب: برخی از گیاهان خطر آریتمی را افزایش می‌دهند.

تغییرات خونی: مانند افزایش یا کاهش فشارخون، قند خون یا کلسترول.

عوارض عصبی – روانی: مانند تحریک‌پذیری، اضطراب و بی‌خوابی.

توصیه می‌شود هرگونه مصرف دمنوش‌های گیاهی تحت‌نظر پزشک صورت گیرد.

خرید دمنوش گیاهی

هنگام خرید دمنوش گیاهی، باید به چند عامل اساسی توجه داشت. یکی از مهم‌ترین عوامل، منبع تهیه محصول است. بهتر است دمنوش را از منابعی تهیه کنیم که اعتبار و اطمینان بالایی داشته باشند. تاریخ مصرف نیز یک عامل تعیین‌کننده است.

محصول موردنظر باید دارای تاریخ مصرفی دورتر باشد تا احتمال خرابی کمتر باشد. به اطلاعات برچسب محصول مانند هشدارها، نکات استفاده، ترکیبات مورداستفاده در آن، مجوزهای لازم بهداشتی و استاندارد، وجود گارانتی و کیفیت بسته‌بندی دقت کنید.

در نهایت منابع اصل و مورداعتماد، کیفیت محصول را تضمین می‌کنند. نوع بسته‌بندی نیز برای جلوگیری از فرسودگی محصول نیز اهمیت دارد. آخرین نکته، بررسی نظرات و بازخوردهای مشتریان از کیفیت آن محصول است که می‌تواند در انتخاب کمک‌کننده باشد.

قیمت دمنوش گیاهی

قیمت دمنوش‌های گیاهی متغیر است و بسته به عوامل مختلفی تعیین می‌شود. دمنوش‌های ساده‌تر که تعداد گیاهان دارویی آن‌ها کمتر است، ارزان‌تر هستند. دمنوش‌هایی که از برندهای معتبر تولید می‌شوند یا تعداد گیاهان دارویی آن‌ها بیشتر است، قیمت بالاتری دارند. همچنین بسته‌بندی‌های بزرگ‌تر نسبت به بسته‌بندی‌های کوچک‌تر از قیمت بالاتری برخوردار هستند؛ بنابراین خریدار باید بودجه خود را مدنظر قرار داده و محصول مناسب انتخاب کند.

خرید اینترنتی دمنوش گیاهی از اهدا دارو

یکی از روش‌های محبوب خرید دمنوش گیاهی، سفارش آنلاین از فروشگاه‌های اینترنتی مانند اهدا دارو است. خرید از این فروشگاه دارای مزیت‌های بسیاری است که می‌توانید چند مورد را در زیر آورده‌ایم:

دسترسی آسان ۲۴ ساعته: مشتریان می‌توانند در هر زمانی از روز محصول موردنیاز خود را سفارش دهند.

آزادی عمل در انتخاب محصول: اهدا دارو دارای برندهای متفاوت دم‌نوش گیاهی است.

تحویل سریع: دم‌نوش خریداری شده ظرف ۲-۳ روز کاری به آدرس مشتری تحویل داده می‌شود.

امکان بازگشت: در صورت عدم رضایت امکان بازگشت کالا وجود دارد.